uitgaande e-mail

Het lukt mij niet om van thuis uit e-mails te verzenden. E-mails ontvangen is geen probleem. Ik werk met outlook en heb een e-mailadres (telenet.be) via mijn werk. Hoe kan ik dit aanpassen. Ik ben een leek op dat vlak en heb wel al wat uitgeprobeerd met smtp.orange.com maar dit verandert niets.

Wie kan mij helpen?